Regulación Emocional y Ansiedad
Pensamientos rígidos, estrés y pánico
Bienestar
Psicóloga clínica · Especialista en TREC
Hola, soy Karla Patricia Frausto Nuñez. A través de un enfoque basado en la evidencia científica y la Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC), te acompaño a comprender tus emociones, desafiar aquellos pensamientos que te detienen y desarrollar herramientas prácticas para transformar tu bienestar emocional.
No tienes que atravesar esto a solas. Construyamos un espacio seguro para tu proceso.
Karla Patricia
Frausto
“Encuentra claridad, equilibrio y herramientas reales para tu bienestar.”
Áreas de intervención
Servicios
Presencial y en línea · Niños, adolescentes y adultos
Psicoterapia para Jóvenes y Adultos
Transiciones, duelos y autoestima
Salud Mental y Bienestar Integral
Psicología y neurofisiología
TCA y Psiconutrición
Alimentación e imagen corporal
Apoyo Psicológico Especializado
Contención y manejo de crisis
Trayectoria
Sobre mí
Formación
Licenciada en Psicología Clínica
Diplomados
- Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC) | ICAEEP
- Neuropsicología Infantil | ICAEEP
- Psicoterapia Infantil | ICAEEP
- Psicología Forense | IMIC
- Urgencias psiquiátricas y psiconutrición
Docencia
- Neurofisiología
- Bases Biológicas de la Conducta
- Psicología de la Salud
- Psicopatología
Mi proceso
Enfoque TREC
No son los eventos externos los que nos alteran, sino nuestra interpretación. Un proceso activo, práctico y colaborativo.
- 01
Comprender
Exploramos tus emociones y el significado que das a lo que te sucede.
- 02
Identificar
Detectamos pensamientos rígidos que generan malestar y te detienen.
- 03
Transformar
Construimos perspectivas más funcionales, prácticas y realistas.
- 04
Autonomía
Te doto de recursos para ser tu propio terapeuta a largo plazo.
“La salud mental no es la ausencia de problemas, sino la capacidad de afrontarlos con herramientas efectivas.”
K. Frausto
Propósito
Misión
Brindar servicios de psicología clínica y psicoterapia basados en la evidencia científica y en la TREC, ofreciendo un espacio seguro, ético y humano. Dotar a cada paciente de herramientas prácticas y conocimientos fundamentados en la salud mental y las neurociencias, facilitando la autonomía emocional, la resiliencia y la transformación positiva de su calidad de vida.
Horizonte
Visión
Consolidarnos como un espacio de referencia en León, Guanajuato, reconocido por la excelencia clínica, el rigor científico y la calidez humana. Expandir el impacto de la salud mental a través de la educación, la divulgación y una práctica terapéutica en constante actualización.
Lo que guía mi práctica
Valores
Rigor Científico
Prácticas terapéuticas respaldadas por evidencia y actualización continua.
Empatía y Calidez
Escucha activa, libre de juicios, donde cada paciente se siente validado.
Ética Profesional
Secreto profesional, responsabilidad y respeto por la dignidad.
Autonomía y Empoderamiento
Herramientas prácticas que te devuelven el control de tu bienestar.
Educación y Conciencia
Entender el funcionamiento de la mente para reducir el estigma.
Contacto
Empecemos tu proceso
Atención presencial y en línea. Escríbeme y agendamos un espacio para ti.
- Ubicación
- León, Guanajuato
- Horarios
- Mar – Vie · 4:00 – 9:00 pm
Sáb · 9:00 am – 5:00 pm